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    四川城市技師學院第一屆搏擊操初賽通知來啦!

    作者:98擇校

    來源:98擇校

    時間:2021-05-19

    48次

      第一屆搏擊操初賽活動通知

      為改變單一的課間操活動模式,豐富課間的活動內容,四川城市技師學院體育組全體老師,憑借扎實的基本功和對體育教學的熱愛,結合武術、拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動作,為同學們量身定做了一套搏擊操,加入到陽光體育大課間活動中。

      ● 什么是搏擊操?

      搏擊操是當今非常流行的有氧健身運動,主要特點是運動量大,音樂鼓點強勁,能增強練習者的自信心,同時也可以增強心肺功能,提高身體的柔韌性、協調性,增強平衡能力,有利于身體的均衡發展。

      ● 搏擊操的有氧效果

      ★ 簡單易學★ 強化核心肌肉★ 提高柔韌性、協調性 當前,人們的工作生活學習壓力普遍較大,搏擊操可有效緩解身心負荷,加上它的動作相對簡單,可以鍛煉到身體的各個部位,達到舒緩壓力的效果。 這套搏擊操遵循了健美操最新的編排方式,能使練習者在鼓點強勁的音樂配合下靈動、快樂地完成身體鍛煉,非常適合中學生年齡特點,深受學生喜愛。

      四川城市技師學院第一屆搏擊操比賽

      正式通知!!!

      一、初賽時間: 5月19日

      2021級:

      1-12號:11: 50-12: 50 ;

      13-23號:12: 50--13: 50

      2019級:

      1-18號:15: 50-17: 20

      19-36號:17: 20--18: 50

      二、初賽地點

      學院足球運動場主席臺前

      三、評委小組

      評委組長:伍培君

      評委成員:伍培君、孫兵、海來阿合,李霄、黃鮮、王吟雪、楊小峰

      四、評比辦法

      1.根據《四川城市技師學院第一屆搏擊操比賽活動通知》中評比辦法進行評比和評分;

      2.初賽階段各年級根據初賽成績進行淘汰,其中21級淘汰10支隊伍,19級淘汰15支隊伍,剩下隊伍成功晉級進入決賽;

      3.決賽具體時間另行通知。

      五、注意事項

      1.比賽開始前各班級提前五分鐘到場集合并清點人數:

      2.每個班級有學生會聯絡人員聯系班主任,比賽現場按照聯絡人員通知要求進行上下場;

      3.參賽隊伍齊步進場。跑步退場。到達表演場地后由領操人員整隊,呈體操隊形散開,要求隊伍整齊,步伐一致。

      4.表演完成后回到原位,各班級不能提前離開賽場,需在本小組所有隊伍表演完成后同時離開:

      5.其他未盡事宜以通知為準。

      共青團四川城市技師學院委員會

      2021年5月17日



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